Kuru Göz Nedir? | Op. Dr. Yıldız Acar Ebcim

Kuru göz, gözyaşının yetersiz üretimi veya hızlı buharlaşması sonucu göz yüzeyinin yeterince nemlenememesi durumudur. Ekran kullanımı, yaşlanma, çevresel etkenler gibi faktörlerle birlikte bu rahatsızlık günümüzde giderek yaygınlaşmaktadır. Tedavi edilmediğinde yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyebilir; ancak günümüzde gelişmiş yöntemlerle etkili biçimde tedavi edilebilmektedir.

Kuru Göz Neden Oluşur?

• Meibomian Bezi Disfonksiyonu: Göz kapaklarındaki yağ bezlerinin tıkanması, gözyaşının buharlaşmasını artırır.
• Çevresel Faktörler: Klima, rüzgâr, kuru hava ve uzun süreli ekran kullanımı.
• Yaşlanma: Gözyaşı üretimi yaşla birlikte azalır.
• Hormonel Değişiklikler: Özellikle menopoz dönemindeki dalgalanmalar.
• İlaç Kullanımı: Antidepresan, antihistaminik ve tansiyon ilaçları.
• Sistemik Hastalıklar: Sjögren sendromu, diyabet gibi hastalıklar.

Belirtiler Nelerdir?

• Gözde yanma, batma ve kuruluk hissi
• Işığa karşı hassasiyet
• Bulanık görme ve göz yorgunluğu
• Kızarıklık, tahriş
• Kontakt lens kullanırken rahatsızlık

Kuru Göz Tedavi Yöntemleri

Tedavi, kuru gözün derecesine ve nedenine göre planlanır. Türkiye’de yalnızca Op. Dr. Yıldız Acar Ebcim tarafından uygulanan Fotona Lazer Tedavisi dahil olmak üzere birçok seçenek mevcuttur:

1. Fotona ile Kuru Göz Lazer Tedavisi
   Bu teknoloji, Meibomian bezlerini aktive ederek gözyaşı buharlaşmasını azaltır.
   • Hızlı ve ağrısız uygulama
   • Uzun süreli ve kalıcı etki
   • Doğrudan kök nedene müdahale
2. Yapay Gözyaşı Damlaları: Göz yüzeyini nemlendirerek geçici rahatlama sağlar.
3. Isı ve Masaj Tedavileri (Lipiflow, IPL): Meibomian bezlerini uyarır, Fotona’ya göre daha gelenekseldir.
4. Tıkaç Tedavisi: Gözyaşı kanallarına tıkaç yerleştirilerek nem kaybı önlenir.
5. İlaç Tedavisi: İltihabı baskılayan özel damlalar kullanılır.
6. Omega-3 Takviyesi: Gözyaşı üretimini destekler.
7. Cerrahi Yöntemler: Nadir durumlarda gözyaşı kanalının kalıcı kapatılması gibi işlemler yapılır.

Tedavi Süreci

• Muayene: Gözyaşı üretimi ve bezlerin durumu detaylı analiz edilir.
• Tedavi: Fotona lazer veya diğer yöntemlerden uygun olanı seçilir.
• Sonrası Bakım: Göz hijyeni ve nemlendirici damlalarla desteklenir.

Kuru Gözden Korunma İpuçları

• 20-20-20 Kuralı: Her 20 dakikada bir, 20 saniye boyunca 20 metre uzağa bakın.
• Göz kapaklarını hijyenik tutun.
• Ortamı nemli tutmak için hava nemlendiricisi kullanın.
• Doktor önerisi olmadan göz damlası kullanmayın.